Minun kokemukseni ekasta 30 päivästä 

Itse olen ollut nyt kuukauden Lifewave laastareilla tehtävässä 90 päivän painonpudotushaasteessa. Tai tämä on ohjelma jonka tarkoituksena on tasapainottaa ruokahalua, endokriinistä järjestelmäämme sekä hormoneja. Kun keho tasapainottuu, paino tippuu ilman tiukkoja dieettejä tai kovaa treenaamista.

Tein aamulla "viralliset" mittaukset valvojan (mieheni) ollessa vieressä
Olin tehnyt kehonkoostumusmittauksen keväällä, sen suhteen ei tulokset muuttuneet mitenkään. Ei vähentynyt viskeraalirasva eikä rasvaprosentti pienentynyt.

Senttejä lähti vyötäröltä 3, rinnanympärys pieneni 5 cm, lantiolta 2 cm. Painoa lähti 1,2 kiloa. Reisissä ei muutoksia.

Ruokahalu on vähentynyt ja annoskoot pienentyneet. Makeaa ei juuri haluta.

Keho tuntuu kevyemmältä ja jotenkin joustavammalta. Liikuntana hyötyliikunta kotona ja mökeillä. 3 kertaa kuukauden aikana kävin erikseen kävelylenkillä.

Kuukauden yhtäjaksoinen Aeonin käyttö on varmasti tehnyt hyvää tulehdusarvoille jotka olivat keväällä vähän koholla. Mieliala on tasaisempi ja rauhallisempi. Aeon pitäisikin olla käytössä kaikilla stressistä, tulehduksista ja unettomuudesta kärsivillä.

Ruokavaliosta en jättänyt oikeastaan mitään pois mutta pari viimeistä viikkoa välttelin tietoisesti huonoja hiilihydraatteja koska niissä ei ole mitään hyviä ravintoaineita, vain turhia kaloreita ja monesti ne sisältävät myös haitallisia lisäaineita jotka kuormittavat kehoa ja aiheuttavat hiljaista tulehdusta.

Toki odotin isompaa painonpudotusta mutta jos ajattelee, että en ole ollut millään tiukalla dieetillä, mitään ruoka-ainetta en ole jättänyt pois ja olen vaihdevuosi-ikäinen niin siihen nähden olen tuloksiin tyytyväinen Lisäksihän minulla on taustalla vuosien uniongelmat, stressi (henkinen ja fyysinen) ja uupumus/masennus.

Käytössä minulla oli kaikki laastarit joita ohjelman ensimmäisellä kuukaudella suositellaan. Kaikkiaan laastareita olen käyttänyt 1 v ja 3 kk. Tuli just täyteen tänään 20.8.2025.

Tästä on hyvä jatkaa !